冬天到来，天气寒冷干燥。到冬天很多人手脚都会发生皲裂的情况，这样不仅仅是痛还很痒，会给工作生活带来烦恼，尤其是老年人患者，皲裂的情况更不好。会出现出现剧烈疼痛等症状。下面一起来看看中医养生教你冬季防治手机皲裂的方法。

　　很多人一到了寒冷的冬天，手脚就会发生皲裂的情况，这不仅痛苦，同时还难挠，因此也给生活带来了烦恼。特别是来年人患者，他们的皲裂　　老年人平时应注意多预防，出现症状抓紧治，健健康康过冬季。推荐疗法如下：

　　浸泡疗法

　　先用温热水浸泡患处30分钟，最好在水中加入一些米醋，不仅有助血液循环，还能使皮肤角质软化，擦干后立即涂上鱼肝油软膏，或者是鞣酸软膏或尿素霜等，再用一片保鲜膜包严患处。到第二天皲裂就会封口。

　　马铃薯疗法

　　将1个马铃薯煮熟后，剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入瓶内。手足皲裂后，可取少量涂裂处，每日1～3次，数日见效。更多

　　蜂蜜疗法

　　先用热水浸洗患处，然后涂上蜂蜜，每天2次，连用几天便可痊愈。

　　药物疗法

　　用尿素软膏或甘油擦剂(甘油60%，红花油15%，青黛4%，香水1%和浓度为75%的乙醇20%，混合调匀后外擦，每日3次)。也可取2-3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀涂擦于患处，每晚睡前涂一次，连续涂擦便可治愈。

　　对老年人而言，手脚皲裂用药不能见好就停，涂药最好坚持一段时间，这样才能防止反复发作;若出现出血、感染、疼痛难忍、妨碍行走，这是重度皲裂的表现，要及时到医院治疗。

　　此外，老人还要在生活细节和饮食上加以注意：一是经常注意保护皮肤，冬季外出或在室外，应穿戴保暖的鞋袜、手套，特别注意双手的御寒保暖;二是减少冷水洗手的次数，少用碱性强的肥皂、药皂洗手，洗完手足后养成涂抹外用油脂类护肤品的习惯;三是注意饮食营养，每天适量摄入富含蛋白质的食物，多吃水果和蔬菜，多饮水。尤其多吃些富含维生素a的食品，如韭菜、胡萝卜、牛奶、动物肝脏等，这对防治皲裂有一定的作用。

　　上面给大家介绍了冬季老人养生防治手脚皲裂的方法，老人身体素质下降，皮肤起皱，还有干枯，所以老人冬季要更加学会养生，保护好自己，让有生之年有个健康的身体。