看看舌苔便知健康
一般看过中医的朋友都知道，大夫肯定会让你把舌头伸出来看看。为什么要这样做呢？简单来说，望诊包括一般望诊和舌诊两部分的内容，一般望诊又包括望神察色，望形态 望五官等，舌诊包括望舌质望舌苔。究竟大夫是如何通过舌苔来判断你身体状况的?下面我们就来看看：
1、颜色黄白黑都是病态舌
到底为什么中医问诊喜欢看舌头，因为它的变化非常的大，所以能够及时的反映此刻人体状况和疾病发展的情况。舌头表皮细胞每几天就会有很多自动的更新，因为“时效性”比较强而受到中医专家很大的青睐。需要注意的是千万不能小看三寸舌头，细分开来，无论颜色、形状，还是质地、舌苔稍有异常都能说明很多不少的问题。这是为什么呢？
一般健康的舌头应该是呈现出粉红或淡红色，形状是长椭圆形，胖瘦适中，舌苔薄白，光泽润滑，而且伸缩自如，无论伸直还是弯曲，都应该柔韧而且有力的。而病态的舌苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔，有时也可能会发生绿苔(多由白苔转化而来的，比较常见于瘟疫、湿温，为湿热郁熏之征)或是霉酱苔(红中发黑、又兼黄色的舌苔，经常见于夹食中暑或内热久郁的状况，主湿热病日久者)。
其实还有一条可以自己检测的方法，只需要对着镜子张口吐舌观察以简单“自检”：
如果舌头呈现黄色且又滑又润的话，此就为阳虚的表现，而且多半与体内感染病毒有关的，像风热型感冒、肺炎、肺心症、尿路感染等等都是可以的;
而舌苔薄白的话又要分两种情况：比如过于润滑，基本上多见于表寒证，比如苔薄白而干燥，则为表热证或感受燥邪的情况;灰色干燥的舌苔，则就意味着体内有热病或阴虚火旺的情况; 黑苔大多是由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其的严重。苔黑而干燥，为热盛津亏的表现。舌尖苔黑而干燥的话，为心火比较旺盛。苔黑而润滑，为阳虚阴寒极盛的症状。此外，不少肿瘤的患者，在患癌晚期，都是会出现黑色的舌苔。如果出现以上的状况，一定要赶紧去医院才行，以防发生意外。
最后小编特别值得提醒的是，像新生儿的舌质红色无苔和婴儿期的乳白色苔都是属于正常现象，父母们千万不要将舌苔标准对号入座检查宝宝，不能“杯弓蛇影”以为是 疾病所致。此外，当宝宝正处在生病服药期间，如果舌苔变黄变厚，其实都是不属于病苔的，而仅仅可能是药物所导致的，很快就会消退的。一般来讲，这类“染色”上去的苔色泽鲜艳而且比较浮浅，而病苔则是不容易退去的，家长可以从这一点进行区别的，以免会虚惊一场。
人体的很多疾病都是可以从外在看出来的，只要自己多加注意，一般都是可以很及时的发现疾病的。
