你好，我了解你的情况，刚考了瑜伽教练证上课没自信是很正常的，因为你还没有足够的经验和技能来应对各种情况，不过，这并不意味着你不能成为一个优秀的瑜伽教练，以下是一些建议：

1、多练习：只有通过不断地练习，你才能提高自己的技能和信心，可以在家里或者找一些志同道合的朋友一起练习。

2、学习更多知识：可以通过阅读相关书籍、观看视频等方式来学习更多关于瑜伽的知识，这样可以帮助你更好地理解和掌握瑜伽技巧。

3、参加培训课程：可以参加一些专业的培训课程，这样可以帮助你更好地了解瑜伽教练的职业要求和技能标准。

4、与其他教练交流：可以与其他瑜伽教练交流，分享彼此的经验和技巧，这样可以帮助你更好地提高自己的技能和信心。

5、慢慢来：不要急于求成，要给自己足够的时间来适应新的角色和工作环境，只有慢慢地积累经验和技能，才能成为一名优秀的瑜伽教练。

希望这些建议能够对你有所帮助，祝你早日成为一名优秀的瑜伽教练！