很多人都会选择中医特色疗法来调养自己的身体，其中，拔罐就是最常见的养生方法，中医拔罐已经走向千家万户，但是不少朋友对于拔罐都只是只知其一，不知其二，那么拔罐究竟有哪些常识是大家必备的呢？拔罐后皮肤颜色是可以反映身体状况的，下面小编就来为大家做个详细的介绍。

如果罐印紫黑而黯：一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除邪。

罐印发紫伴有斑块：一般可表示有寒凝血瘀之症。

罐印呈散紫点，深浅不一：一般提示为气滞血瘀之证。

淡紫发青伴有斑块：一般以虚症为主，兼有血瘀，如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。

罐印鲜红而艳：一般提示阴虚、气阴两虚。阴虚火旺也可出现此印迹。

罐印呈鲜红散点：通常在大面积走罐后出现，并不高出皮肤。如系在某穴及其附近集中，则预示该穴所在脏腑存在病邪。（临床中有以走罐寻找此类红点，用针刺以治疗疾患的。）

罐印灰白：拔罐后如何通过皮肤颜色判断身体健康情况？触之不温，多为虚寒和湿邪。

罐印表面有纹络且微痒：表示风邪和湿症。

罐体内有水气：表示该部位有湿气。

罐印出现水泡：说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是热湿毒的反映。

拔罐区出现水泡：拔罐后如何通过皮肤颜色判断身体健康情况？水肿水气过多者，揭示患气证。

出现深红、紫黑或丹痧，或触之微痛兼见身体发热者：提示患热毒证，身体不发热者，提示患淤证。

皮色不变，触之不温者：提示患虚证。

拔罐后如何通过皮肤颜色判断身体健康情况？吸拔后没有罐迹或虽有但启罐后立即消失，恢复常色者：则多提示病邪尚轻。当然，如取穴不准时也会拔无罐迹。也不能以一次为准，应该多拔几次确认是否有症症。

拔罐后要注意什么

1、拔罐后毛孔打开，毛细血管破裂，局部炎性介质释放增加，血管通透性增加，此时如不注意，很容易再感染外邪，如风、寒、湿等。所以拔罐后的24h内要防寒、保暖，避免空调直吹或冷气围绕，避免局部接触水湿。

2、拔罐后不能立即洗澡：特别是拔火罐，非常讲究穴位、时间，在饭前饭后1小时、酒后等状态时是不宜拔火罐的。当拔罐以后，不能马上洗澡，因为皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉，建议拔罐3小时以后温水沐浴。

拔罐后皮肤颜色鉴别反映身体状况的方法你都学会了吗？拔罐虽好，但是大家也不能盲目，它留下的印记其实有很多的信号，大家要认真学习，这样才能给自己带来更好的养生保健效果。除了拔罐之外，中医艾灸，刮痧等都是可以有效保健的，朋友们不妨都去试一试。