大家都了解知道便秘，上火了会便秘，胃肠不舒服也会便秘，吃少了也会便秘，便秘带 来的痛苦不言而喻。中医认为拔罐可以治疗便秘，由于拔罐可以改变皮肤温度，形成局 部充血或瘀血，故又将拔罐疗法称为瘀血疗法。通过拔罐疗法，可以疏通经脉，温经散寒，活血化瘀，调整阴阳，进而治疗便秘。

1.选择宽敞明亮、空气流通、室温适宜的房间作为治疗室，注意保暖。采取合适的体位 ，充分暴露施术穴位或部位。清洁施术穴位或部位，有汗液的应擦干，有粗长毛发的部 位，应剃刮干净，防止发生感染和漏气。

2.用镊子夹着点燃的酒精棉球、小纸片或火柴，或将蘸有少许酒精的纱布缠绕于粗铁丝 上点燃，一手握罐，将燃烧物伸入罐内一闪即出，迅速将罐扣于应拔的穴位或部位上。 操作时应注意棉球或纱布少蘸酒精，且不能沾于罐口，以免烫伤皮肤，此法适用于全身 各部位。

3.将火罐吸拔住后，一般留置10～20分钟，使局部皮肤和浅层肌肉及其他软组织被吸拔 入罐内，呈现潮红或皮下出现紫黑色瘀血。留罐时间过长（半个小时以上），则容易出 现水泡。此法适用于深部软组织损伤、颈肩腰腿痛、关节病及临床各科多种疾病。也可 以在应拔的穴位或部位上进行针刺得气后，再拔罐，称为针罐法。也可以将罐具投入由 一定药物煮的药汁内煮15分钟，再取出罐具吸拔在应拔穴位或部位上，叫药罐法。

4.在拔罐时局部可能产生牵拉、紧缩、发胀、温暖、酸楚、透凉气等感觉，均属正常。 启罐后在吸拔部位上都会留下罐斑或罐印，1～2天后即可自行消失。启罐后，应用消毒 棉球轻轻擦拭拔罐部位罐斑或罐印上的小水珠，如果在拔罐部位上出现小水泡，可不做 处理，任其自行吸收；对于水泡较大者，可用消毒毫针刺破水泡，放出泡中水液，涂上 龙胆紫。

实热型：症见大便干结，小便短赤，面赤身热，或兼有腹胀，腹痛，口干，口臭。

【穴位】支沟、天枢、足三里、大肠俞、八髎。

【治法】

（1）留罐法：患者仰卧位，选择大小适中的火罐，于支沟、天枢、足三里进行吸拔， 每穴留罐10～15分钟；然后患者俯卧位，于大肠俞、八髎进行吸拔，每穴留罐10～15分 钟。每天操作1次，10次为1疗程。

（2）走罐法：患者仰卧位，先在患者肚脐周围涂抹适量润滑剂。再选择大小合适的火 罐，吸拔于患者肚脐周围。然后做顺时针方向走罐数周。走罐时手法宜轻柔。然后再将 火罐吸拔于天枢处，留罐10分钟。每天操作1次，10次为1个疗程。

虚寒型：症见大便艰涩，排出困难，小便清长，面色晄白，喜热怕冷，四肢不温，腹中 冷痛。

【治法】走罐法。患者俯卧位，先在八髎穴处行旋转走罐法，至皮肤潮红。后在脾俞至 肾俞穴之间走罐，上下推拉至皮肤潮红。仰卧位，于脐周处顺时针旋转走罐，手法轻， 时间稍长，再于足三里穴留罐。隔日操作1次，10次为1个疗程。

【穴位】八髎、脾俞、肾俞。

气虚型：症见虽有便意，但每于临厕之时却努挣乏力，挣则汗出，气短，大便并不干硬 ，便后疲乏，面色晄白，神疲气怯。

【穴位】脾俞、胃俞、大肠俞。

【治法】千上述穴位进行拔罐操作，每穴留罐10～15分钟，隔日操作1次，10次为1个疗 程。

亲爱的朋友们，大家了解了以上三种类型的便秘，需要采取不同穴位的拔罐，从而达到同一种效果。中国民间流行一句话：“扎针拔罐子，病不好也去一半子。”拔罐疗法可 见效果不一般。便秘带来的痛苦不用多说，你可以试试拔罐疗法，改善便秘，让您的身 体恢复健康。