这一周一直连着阴天、下雨，所以大家的体内很容易储存大量的湿气。而倘若这些湿气不及时祛除，就很容易患上风湿病、风湿性心脏病等等疾病。而祛除体湿的最佳方法就是刮痧，那么下面小编就为大家详细介绍几个祛湿的刮痧穴位，跟随小编一起来认识一下吧。

1、血海穴屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。