摘要：后天性的副乳：假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不当所造成，例如：穿衣方式不对、内衣尺寸不合，或者是为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣，这些原因都可能使胸部无法集中，内衣太小或内衣的肩带过于紧绷，长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，如胁边加高方式处理，一般只要副乳肌肉正确拨入罩杯，罩杯可以升级，若自己不会正确穿着，别害羞可以请专柜帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。

　　 不少女性都有副乳，相当不美观，副乳更是女性朋友们欲出之而后快的不速之客，“副乳”问题已然成为许多女性的关心话题！根据估计，平均每4名女性就有一人出现副乳，机率那么高，赶快检查看看自己的腋下是不是多了这个不速之客了。

　　 副乳的形成

　　副乳，顾名思义就是多出来的，有的是先天的组织异位，有的则是后天穿衣不当造成。在腋下和组织之间，堆积了一块多余的组织。先天性副乳：摸起来里头硬硬的，有些会有一个小小的白点，称之为退化性的。

　　后天性的副乳：假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不当所造成，例如：穿衣方式不对、内衣尺寸不合，或者是为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣，这些原因都可能使胸部无法集中，内衣太小或内衣的肩带过于紧绷，长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。

　　由于女性过去错误的认知，在内衣选择上偏好选择小一号，希望藉此达到挤出的效果。由于过小的胸罩，钢圈、罩杯相对包覆性不足，长时间挤压，久而久之把周边的乳脂肪外挤，乳腺就会朝没有包覆到的腋下发展，副乳就出来了，因此长期不正确的内衣穿着习惯是造成副乳成型的最大因素。

　　 消除副乳四方法

　　 ＊选对内衣

　　选择内衣尺寸要正确，采购时试穿非常重要，不要只凭尺寸就购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异，因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣，如胁边加高方式处理，一般只要副乳肌肉正确拨入罩杯，罩杯可以升级，若自己不会正确穿着，别害羞可以请专柜帮忙，毕竟身材是跟着自己一辈子的，选对内衣的尺寸比较重要。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：国人不要尝试吃肉减肥法]]

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