我们都知道刮痧可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。而拔罐成为针灸治疗中的一种重要疗法。那么，到底如何刮痧拔罐呢？今天，专家为你详细介绍老人孩子拔罐不超过5分钟等刮痧拔罐的相关知识。

“最近总上火，自己在家刮痧，症状没减轻，后背还疼得要命，悲剧了！”市民于小姐诉苦道。近日气温忽高忽低，很多市民出现了上火、感冒的症状，不少人网购刮痧板、火罐等中医理疗用品自己治疗。专家表示：“中医仪器不是谁都能上手，也并不是万能的，只有针对一些适应症才能有效果。拔火罐和刮痧的适应症主要包括感冒、受风、着凉等疾病。感冒患者如果症状持续三天以上，再使用这种理疗方式治疗很难有效果，必须配合用药。”同一位置别反复拔罐很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。不少人认为同一个位置反复拔、越黑紫越有效果，其实这样做，会造成皮肤红肿、破损等。还有市民认为拔火罐就应该哪疼拔哪，这也与中医拔火罐刺激穴位、经络的原理相去甚远。