中医的刮痧是用边缘光滑的水牛角刮痧板、嫩竹板、瓷器片、小汤匙等工具，蘸刮痧油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动的治法。它对于很多中老年慢性疾病疗效不错，但有些老人担心：刮痧到底会不会损害皮肤呢?

刮痧后的皮肤颜色会有不同变化，有时鲜红，有时暗红，有时还会出现紫黑的瘀斑，或是小点状的红疹子。乍一看有点儿可怕，其实不必担心。中医称这种情况口旷痧象”。红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色暗红；如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色鲜红。一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3—5天内逐渐消退，最迟不会超过1周就会恢复正常。它不仅不会损害皮肤，而且由于这种方法可活血化瘀，加强了局部的血液循环，会使皮肤变得比原来还要健康。