摘要：黑豆50-100克。食法：水煮黑豆，一次服完，每天2-3次。
用料：黑豆50-100克。
食法：水煮黑豆，一次服完，每天2-3次。
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主治：神经衰弱。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]] [[编辑推荐：吃毛豆者可健脾消疲乏]]
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