从事销售的张先生平日应酬多，经常抽烟、喝酒，久而久之，患上慢性支气管炎。夏天还好，一到冬天，经常半夜里咳醒。

　　后来，他在朋友建议下到医院中医科做了“冬病夏治”敷贴治疗，但他疑惑：别人做3个疗程，多半效果明显，可自己同样做了好几个疗程，为何偏不见效？原来张先生平时烟酒不断，经常熬夜加班，生活作息极不健康。医生说，光靠到医院临时抱佛脚，几周“夏治”，平时不配合医生养成良好健康生活习惯，当然效果大打折扣。

　　一些市民误以为，只要靠夏天敷贴，冬天吃不吃药、平时注不注意，都无所谓，其实，这是个很大的误区。“冬病夏治”并不能代替日常治疗，原本在服药的慢性病患者在敷贴期间不要盲目减药、停药，尤其是慢性病的预防比治疗更重要。很多人只在发病时急于治疗，忽略了日常生活中的不良习惯。事实上，接受“冬病夏治”的患者要治养结合，才能达到最佳效果，如敷贴结束不要马上用冷水擦拭敷贴处皮肤；敷贴期间忌食酸冷、辛辣、油腻食物，远离空调或空调温度不要太低；少吃寒凉饮食，生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼，增强体质。根据病情按需使用其他治疗药物。 　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。了解更多中医养生常识请进入：中医养生　　[[编辑推荐：回归原始的中医沐浴养生]]

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