摘要：先彻底将脸部清洁干净，然后再开始去角质。2、鼻子、额头、下巴是角质最多的部位，用去角质磨砂膏轻轻揉擦这些部位，效果不错。3、脱角质是要顺着皮肤生长方向进行，不能太过用力，也不要一下子脱得太多，避免皮肤挫伤或蜕皮。

　　 1、先彻底将脸部清洁干净，然后再开始去角质。

　　 2、鼻子、额头、下巴是角质最多的部位，用去角质磨砂膏轻轻揉擦这些部位，效果不错。

　　 3、脱角质是要顺着皮肤生长方向进行，不能太过用力，也不要一下子脱得太多，避免皮肤挫伤或蜕皮。

　　 4、脱角质后，脸部会缺少水分，要加强滋润，才不易引起皮肤干燥敏感。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：四类暗沉皮肤要对症护理]]

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