主要包括瑜伽理论知识、实践技能、教学方法等方面，在备考过程中，要认真学习这些方面的知识，掌握瑜伽的基本原理、动作技巧、呼吸法等，还要学会如何运用这些知识进行教学，以便在考试中取得好成绩。

要想顺利通过瑜伽导师证的考试，做好充分的复习和练习是必不可少的，在复习过程中，要注重理论知识的学习，同时也要关注实践技能的训练，在练习过程中，要注意培养自己的体能、柔韧性和平衡感，以便在实际教学中能够更好地指导学员。