摘要：而在结石多发地区，每日尿量少于1200毫升时，尿石的危险性显著增加;尿量少于500毫升时，更是处于发生尿石的危险境地。这些都与高温天气下人体内出现脱水密切相关。

　　夏末的高温天气使人体的水分过多蒸发。当出汗增多，而饮水不够时，人体内就会出现轻度的脱水。于是尿液浓缩，可导致尿中形成结石成分的浓度增高;加上尿液减少，尿流阻滞都可促使尿盐沉积，利于结石的形成。因此，高温天气是夏秋季节易患尿石的罪魁祸首之一。

　　另外，研究表明：地理位置处在热带、亚热带，气候干旱，湿热地区的，尿石发病率较高。中国南方诸省发病率高于中部各省，更高于北方各省。而在结石多发地区，每日尿量少于1200毫升时，尿石的危险性显著增加;尿量少于500毫升时，更是处于发生尿石的危险境地。这些都与高温天气下人体内出现脱水密切相关。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：惊!女人生气引发八大疾病]]

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