减肥又不想节食，但肥肉在不停的疯长。使广大女性很苦恼，其实，针灸减肥很不错。从冬季就可以开始，　针灸通过神经调节系统，可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟，并可以抑制胃酸分泌过多，纠正异常食欲。此外，针灸可以调节神经让人觉得不乏力、不饥饿。

　　针灸通过调节内分泌紊乱，加速脂肪的新陈代谢，达到减肥的目的。

　　针灸还通过刺激穴位，可使血糖调至正常水平，使堆积在体内的脂肪组织分解、液化加速，抑制脂肪的合成，使机体的脂肪代谢平衡，从而达到减肥的目的。

　　冬季是减肥的最佳时机

　　寒冬季节，人们的胃口好起来了，不知不觉就大吃大喝起来。想不肥胖都不行。每天多余的“热量”变成“新脂肪”，渐渐就堆积成赘肉。

　　夏季减肥是错误的选择

　　以往，美眉们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，美眉们就启动计划，加之夏季本身容易出“汗”，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”很快。其实冬季才是女人减肥最关键的季节。如果在这个最易肥胖的季节都能控制好自己的体重，并使身体各部分都很匀称，那么，你完全不用担心来年的体形会发胖。人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功能偏低的季节，当人体的运化偏低时，吃进的营养物质难以转变为气血，只能转化为堆积的脂肪。因此，从冬天开始就着手减肥，把赘肉轻松甩掉。