在上海考取瑜伽教练证的途径有很多，以下是一些建议和信息：

1、上海市瑜伽协会：上海市瑜伽协会是一个专业的瑜伽组织，负责组织和管理瑜伽教练员的培训和认证工作，你可以关注他们的官方网站或者微信公众号，了解最新的培训课程和报名信息，网址：sh-yoga../

2、上海体育学院：上海体育学院是国内著名的体育学府，拥有瑜伽教育专业，你可以关注学院的官方网站或者招生办公室，了解瑜伽教练员的培训课程和报名要求，地址：上海市杨浦区国定路1377号

3、上海市普陀区瑜伽馆：普陀区有很多瑜伽馆，部分瑜伽馆会提供瑜伽教练员的培训课程，你可以关注这些瑜伽馆的官方网站或者电话咨询，了解他们是否有瑜伽教练员的培训计划。

4、网络课程：除了传统的面授课程，你还可以选择参加一些在线瑜伽教练员培训课程，这些课程通常由专业的瑜伽老师授课，可以帮助你更好地学习瑜伽知识和技能，yujiao./urses/

5、考取国际瑜伽联盟认证的证书：如果你想要在全球范围内从事瑜伽教练工作，可以考虑考取国际瑜伽联盟(Yoga Alliance)认证的瑜伽教练证书，上海有一些瑜伽学校和机构提供这样的培训课程，你可以根据自己的需求选择合适的课程，网址：yogaalliance./

在选择培训机构时，建议你注意以下几点：

1、了解培训机构的资质和师资力量，确保他们有能力提供高质量的培训课程。

2、了解培训课程的内容和安排，确保它们符合你的需求和期望。

3、比较不同培训机构的价格和服务，选择性价比最高的方案。

4、注意培训课程的时间和地点，确保它们适合你的时间和生活安排。

5、可以向已经参加过类似培训课程的人请教经验和建议，以便做出更好的决策。