瑜伽师证的考取时间因个人基础、学习进度和实践经验而异，0基础的考生需要投入更多的时间和精力来学习和练习，以下是一个大致的时间规划，供您参考：

1、了解瑜伽基础知识：在开始学习瑜伽之前，您需要了解瑜伽的基本原理、历史和哲学，这通常需要1-4周的时间，通过阅读书籍、观看视频或参加线上课程来学习。

2、学习体式(Asana):瑜伽师证考试主要包括一系列的体式练习，因此您需要花费大量的时间来学习和练习这些体式，对于0基础的考生来说，这个阶段可能需要3-6个月的时间，建议您每天至少练习1小时，每周至少练习5天。

3、学习呼吸法(Pranayama):呼吸法是瑜伽练习的重要组成部分，对于提高身心健康和控制情绪具有重要作用，您可以花费1-3个月的时间来学习基本的呼吸法，并在日常练习中加以运用。

4、学习冥想(Meditation):冥想是瑜伽的核心之一，可以帮助您提高专注力、减轻压力和提升心灵成长，您可以花费1-3个月的时间来学习冥想技巧，并在日常练习中加以运用。

5、学习瑜伽教学方法：为了能够更好地传授瑜伽知识，您需要学习一些基本的瑜伽教学方法，如如何设计课程、如何引导学生等，这个阶段可能需要1-3个月的时间。

6、实践教学：在掌握了一定的瑜伽知识和教学方法后，您需要进行实践教学，以提高自己的教学能力和信心，您可以选择在当地的瑜伽馆或者社区教授一些初级学员，积累实战经验，这个阶段可能需要6-12个月的时间。

7、参加考试：在完成了以上所有的学习和实践环节后，您可以报名参加瑜伽师证考试，考试通常包括理论知识和实践两部分，总时长约为2-3小时，通过考试后，您将获得瑜伽师证资格。

0基础考瑜伽师证大约需要1-3年的时间，需要注意的是，这个时间仅供参考，具体取决于您的学习速度和实践经验，最重要的是保持持续的学习热情和毅力，不断提高自己的瑜伽水平。