在这个充满竞争和压力的社会,每个人都在努力地追求自己的目标,而我也不例外,我决定要努力拿到瑜伽证,因为我想通过瑜伽来调整身心,让自己的生活更加美好,在这个过程中,我也遇到了很多搞笑的事情,让我忍俊不禁。
我要说的是,我并不是一个天生就适合瑜伽的人,从小到大,我就是一个运动白痴,各种体育项目都不太擅长,当我决定要学瑜伽的时候,我心里其实是有点忐忑的,我担心自己会不会因为动作不协调而被教练笑话,也担心自己会不会因为体力不足而被其他学员嘲笑。
当我真正开始学习瑜伽的时候,我才发现,原来瑜伽并不是我想象中的那么可怕,虽然我的姿势确实不太标准,但是教练却总是耐心地指导我,让我慢慢地适应,我还发现,其实很多学员都是和我一样的情况,大家都在努力地学习,都在为了拿到证书而付出汗水。
有一次,我在练习瑜伽的时候,突然感觉肚子里一阵翻江倒海,原来,我竟然在做仰卧起坐的动作时,不小心把胃里的饭菜吐了出来,当时,我整个人都尴尬得不行,恨不得找个地缝钻进去,可是,教练却并没有笑话我,反而还安慰我说:“没关系的,这就是瑜伽带给我们的好处之一——帮助我们释放压力。”
还有一次,我在练习瑜伽的过程中,突然感觉到脚趾头一阵麻木,原来,我竟然在做猫式的动作时,把自己的脚趾头压得太紧了,当时,我都快哭出来了,觉得自己真的不适合学瑜伽,可是,教练却告诉我:“这是因为你的脚趾头长时间没有得到放松,所以才会有这种感觉,下次注意一下就好了。”
就这样,我在不断地尝试和努力中,终于慢慢地掌握了瑜伽的技巧,虽然我还是会犯一些搞笑的错误,但是我已经不再害怕被别人笑话了,因为我知道,这些都是我在成长的过程中必须要经历的挑战,而只要我不放弃,总有一天,我会拿到那个梦寐以求的瑜伽证的。
