按摩和红枣玫瑰治气滞肝郁

　　不知道你发现没有，随着疾病的越来越多，就有很多疾病西药治不了，而中药确是可以很好地治好，只不过中医治病一般都比较缓慢，还有一些药物治疗不佳的疾病，中医治疗方法往往能起到很不错的疗效，如果你是经痛女性那就赶紧来看看中医治疗方法吧。

　　中医认为，经痛其实跟女性月经来潮时发生经血滞碍、气血失和有很大的关系，因为这时患者经常出现胞脉阻滞、经血流行不顺畅，进而会产生“不通则痛”的现象。

　　临床上女性患者就比较会出现气滞、血瘀、寒凝等症状，当然也有因为血热壅阻而引起症状的患者，这些其实都是属于实证的范围。另外，也有很多经血量过多、经后疼痛的患者，比较常见得有阴虚、气血虚，这些则属于不荣则痛的虚证。

　　而中医辨证常依照证型而有不同的治法，就比如：寒凝血瘀者就比较适合使用少腹逐瘀汤、温经汤等中药方予用以温经活血;气滞血瘀者适合使用膈下逐瘀汤、乌药顺气散等中药方予用以理气止痛;气虚血瘀者比较适合使用桃红四物加黄耆、党参用以便补气活血;瘀热壅阻者适合使用血府逐瘀汤以便清热活血;阴虚夹瘀者特别适合使用六味地黄丸合二至丸来治疗，如此就可以很好地滋补肝肾了。

　　而且如果除了服用中药方之外，还可以很好地配合针灸、熏脐等疗法来疏经通络、温经止痛，这样就能有助于提高治疗的效果了。

　　在经前进行穴位的按摩，如果按压三阴交、太冲等穴位就可以疏经缓痛，其中，三阴交穴为妇科的要穴，同时也是可以很好地改善经痛的第一大穴，平时多按摩有助于疏通骨盆腔气机，这个穴位是属脾经，位在脚踝内侧向上三寸处，靠近胫骨内侧后缘的地方。中医所说的气机是指气的来回运动。大家都知道人体都有气的，但是有大多数人都是感觉不到身体内的气的。

　　其实按摩太冲穴具有调理气滞的作用，经前就会经常乳胀、头痛的女性平常可以按压这个穴位，太冲穴属肝经，位在脚背的第一、第二趾缝上，大约1.5寸凹陷处。平时可以多多按摩才行。

　　如果经常食用红枣玫瑰适合肝郁气滞者，这类女性平常压力真的太大了，经常会有经前头痛、乳胀明显等症状，饮用后会对改善症状很有益处的，可以准备干燥玫瑰花5朵、山楂2钱、红枣3枚，然后先把山楂、红枣慢慢的放入锅子里，再倒入1000毫升的清水，接着用大火煮滚后转为小火熬煮约10分钟再熄火为好，加入玫瑰花闷5分钟即可，等温热后再饮用。但是体质偏寒、容易泄泻的人是不能使用玫瑰花的，但可以把玫瑰花5朵改成益母草3钱，这样就可以很好的治疗了。

　　其实经常喝茶饮也是很有助改善，红枣桂圆饮特别适合气血虚弱、寒凝血瘀的女性，久可以在经前、经行当作日常茶来饮用，对缓解经痛是很有帮助的，可以准备10颗桂圆、五颗红枣，然后放到锅子里，再倒入600毫升的清水，接着用大火煮滚后转小火熬煮15分钟熄火，等温热后即可饮用了。

看了以上内容，希望能对你有所帮助！