瑜伽证考试试题及答案.瑜伽证考试试题及答案解析

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瑜伽证考试试题及答案

选择题(每题2分，共20分)

1、瑜伽的起源地是(A)印度 (B)中国 (C)尼泊尔 (D)美国

2、瑜伽有八支分支，其中第一支分支是(A)持戒 (B)精进 (C)体位 (D)调息

3、瑜伽中的“五根”是指(A)眼识、耳识、鼻识、舌识、身识 (B)地、水、火、风、空

4、瑜伽中的“三性”是指(A)阳性、阴性、中性 (B)意识、潜意识、无意识

5、瑜伽中的“三界”是指(A)欲界、色界、无色界 (B)地界、水界、火界、风界、空界

6、瑜伽中的“四大元素”是指(A)土、水、火、风 (B)生、死、再生、变异

7、瑜伽中的“七轮”是指(A)布施轮、持戒轮、精进轮、忍辱轮、禅定轮、智慧轮、慈悲轮 (B)眼轮、耳轮、鼻轮、舌轮、身轮、意轮

8、瑜伽中的“八支”是指(A)礼敬支、称赞支、供养支、忏悔支、随喜支、爱护支、舍离支、结缘支 (B)信仰支、业力支、智慧支、禅定支、精进支、忍辱支

9、瑜伽中的“十二式”是指(A)山式、树式、三角式、犬式、龟式、虎式、鹤式、龙式、蛇式、马式、鱼式 (B)太阳祈祷式、月亮祈祷式、星星祈祷式、平衡祈祷式

10、瑜伽中的“十二条法则”是指(A)不得杀生 (B)不得偷盗 (C)不得邪淫 (D)不得妄语 (E)不得饮酒 (F)不得贪婪 (G)不得嫉妒 (H)不得瞋恚 (I)不得烦恼 (J)不得疑虑

11、瑜伽的目的是为了达到______和______的境界。

12、瑜伽的五根是指：眼识、耳识、鼻识、舌识和______。

13、瑜伽的三性是指：______性、______性和______性。

14、瑜伽的三界是指：欲界、色界和______界。

15、瑜伽的四大元素是指：土元素、水元素、火元素和______元素。

16、瑜伽的七轮是指：大圆轮(代表______)、小圆轮(代表______)、赤炎轮(代表______)、明点轮(代表______)、脐轮(代表______)、气孔轮(代表______)和脉门轮(代表______)。

17、瑜伽的八支包括：礼敬支、称赞支、供养支、忏悔支、随喜支、爱护支、舍离支和结缘支。

18、请简述瑜伽的基本原则和实践方法。

19、请简述瑜伽对身心健康的益处。

20、请简述瑜伽在现代社会的应用和发展。