1、瑜伽理论知识：这部分内容主要涉及瑜伽的起源、发展历程、哲学思想、瑜伽八支等方面的知识，考试会通过选择题、简答题等形式，测试考生对瑜伽理论知识的掌握程度。

2、瑜伽体式：瑜伽体式是瑜伽培训师必备的基本技能，因此在考试中占据了很大的比重，考试内容主要包括各种瑜伽体式的名称、步骤、呼吸法、注意事项等，还会涉及到一些高难度的瑜伽体式，以测试考生的柔韧性和力量。

3、瑜伽教学方法：作为培训师，掌握一定的教学方法是非常重要的，考试内容主要涉及瑜伽教学的目的、原则、方法、技巧等方面，还会涉及到如何根据学员的特点进行个性化教学，以及如何处理课堂中的突发情况等。

4、瑜伽辅助工具：在瑜伽教学过程中，辅助工具的使用是必不可少的，考试内容主要涉及瑜伽垫、瑜伽砖、瑜伽绷带等常用辅助工具的使用方法和注意事项。

5、瑜伽安全与急救：在瑜伽练习过程中，学员可能会出现意外情况，因此了解瑜伽安全与急救知识是非常重要的，考试内容主要涉及瑜伽练习中可能出现的安全问题及应对措施，以及一些常见的瑜伽损伤和急救方法。

6、瑜伽文化与历史：了解瑜伽的文化背景和历史发展，有助于更好地理解瑜伽的精神内涵，考试内容主要涉及印度瑜伽的历史沿革、著名瑜伽大师及其贡献、瑜伽在世界各地的发展状况等。

7、实践操作考核：为了检验考生的实际操作能力，考试通常会设置一定比例的实践操作考核环节，考生需要在考官的指导下，完成一系列瑜伽体式的教学演示，展示自己的教学能力和水平。

8、口头表达能力：作为一名优秀的瑜伽培训师，具备良好的口头表达能力是非常重要的，考试内容主要涉及考生在口头表达方面的能力，如语言组织能力、表达清晰度、沟通技巧等。

9、心理素质：瑜伽培训师需要具备良好的心理素质，以便在面对学员的各种情绪和问题时，能够保持冷静和专业，考试内容主要涉及考生的心理素质，如情绪管理、应变能力、同理心等。

10、个人修养与形象：作为一名瑜伽培训师，个人修养和形象也是非常重要的，考试内容主要涉及考生的仪表仪容、着装要求、言行举止等方面。

瑜伽培训师资格证考试内容涵盖了瑜伽理论知识、体式、教学方法、辅助工具、安全与急救、文化与历史、实践操作考核、口头表达能力、心理素质和个人修养等多个方面，旨在全面评价考生的专业素养和综合能力，要想顺利通过考试，考生需要在这些方面下功夫，不断学习和提高自己。