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刮痧,它是以中医皮部理论为基础,用器具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧,是传统的自然疗法之一,可治疗很多种疾病。下面介绍如何用刮痧治疗感冒。
【取位】
(图片来源网络,侵删)
坐位,或俯卧位
【操作步骤】
用生姜、葱白各20克捣烂如泥,用纱布包裹,蘸热白酒先擦额和太阳穴,再刮背部脊椎两侧,刮至皮肤潮红度,最后在肘窝、腘窝推刮。如有恶心加刮胸部、腹部。刮痧后,患者微微出汗,效果较佳。每天2-3次。
【刮痧部位】
1、上肢部:尺泽、经渠、支沟、合谷
2、头颈部:太阳、四神聪、天柱、风池、风府、椎
3、背部:肺俞
