在寻求营养证的过程中，所需的证件可能会因地区和具体情况而有所不同，以下是一般情况下你可能需要的一些基本证件：

身份证明：你需要提供有效的身份证明，这通常意味着你需要提交一份有效的身份证复印件或原件。

健康证明：一些地方可能要求你提供一份健康证明，这份证明应该由医生或其他医疗专业人士出具，并详细说明你的健康状况。

医疗记录：如果你有任何已知的健康问题或疾病，你可能需要提供相关的医疗记录。

药物和补充剂使用证明：如果你正在服用任何药物或补充剂，你可能需要提供一份说明这些药物或补充剂如何影响你的营养需求的文档。

饮食习惯和营养需求评估：为了确定你的营养需求，你可能需要接受一次全面的饮食习惯和营养需求评估，这可能包括对你的饮食习惯、运动习惯、生活方式以及可能存在的营养缺乏情况进行调查。

只是一般性的建议，具体的要求可能会根据不同的地区和机构而有所不同，我建议你直接联系你所在地区的相关机构或专业人士以获取最准确的信息。