营养不良是指由于摄入的营养不足或者吸收、利用障碍导致的身体功能和结构异常的病理状态，营养不良有多种类型，包括蛋白质能量营养不良、微量元素和维生素缺乏等，不同类型的营养不良有不同的表现和证壮。

蛋白质能量营养不良是最常见的营养不良类型，主要表现为体重减轻、消瘦、皮下脂肪减少、肌肉萎缩等，患者常伴有乏力、精神萎靡、反应迟钝等症状，长期蛋白质能量营养不良可能导致生长发育迟缓、免疫力下降、易感染等问题。

微量元素和维生素缺乏也会导致各种不同的证壮，缺铁性贫血表现为皮肤苍白、头晕、心悸、疲劳等症状；缺钙则会导致骨骼发育不良、牙齿松动、肌肉抽搐等；缺锌会影响免疫系统的正常功能，导致免疫力下降、易感染等。

营养不良还可能引起一系列慢性病的发生和发展，如心血管疾病、糖尿病、肾脏病等，及早发现和治疗营养不良非常重要，如果您怀疑自己或家人存在营养不良的问题，建议及时就医进行检查和治疗。