现如今拔罐的中医治疗方法已经越来越受到大家的欢迎，尤其是一些老年人，甚至自己就必有一套拔罐的工具，然后让家人帮忙拔罐。但是你知道吗?中医拔罐保健的方法也是十分有讲究的，用的好则有效果，错误的使用的话也是很危险的一件事哦!比如说：老年人的拔罐时间一定要控制在15分钟之内!一起来看看...

老人拔罐时间控制在15分钟最养生

拔火罐时，不要用镊子夹酒精棉球，要用止血钳。老年人的动作协调性较差，甚至有帕金森、心脑血管后遗症的手抖症状，镊子夹东西时需要手部一直用力，稍一松劲便会脱落。而具有特殊咬合构造的止血钳夹酒精棉球时，只需稍微用一下力就可将棉球夹紧并持续保持这一状态。

老人拔火罐时，注意拔罐时间不宜太久。这是因为老人耐受度差，拔罐时间不宜太长，以10~15分钟为宜。起罐时，不能直上直下拔，正确的方法是左手拿着罐子，右手拇指、食指向下按压罐口皮肤，当罐子的负压消失时，罐子不拔自掉。

拔火罐养生不仅时间有讲究，蘸酒精的棉球应选择圆形的，毛刺太多、形状不规则的棉球应禁用，以免棉球在进入瓶内时碰到瓶口的内壁上，烧到接受拔罐保健的人。

酒精应选择95%的，有些人用止血钳蘸酒精的时候，总是将棉球与酒精充分结合。这样做并不好，万一引燃后的酒精棉球向下滴酒精，有可能伤到接受拔罐的人或引起火灾，如果酒精顺着止血钳向下流的话，也有可能伤到施罐者。

老年人在蘸酒精时，只需将棉球的一半浸入酒精内即可，棉球强大的吸附力也可使另一半充满酒精。点燃酒精棉球后，左手持罐，将罐口向下与水平呈45度角，在接近瓶底处绕一周后取出，并将罐子迅速轻放在拔火罐。

所以说，拔罐有着很多的注意事项，我们在拔罐的时候，就一定要注意拔罐的时间。因为老年人的皮肤肤质差，肌肤比较薄，所以如果你不注意拔罐时间的话，就会可能烫伤老年人的肌肤，希望大家能够有所注意！