生命教育指导师证的考取需要经过一系列的步骤，包括报名、培训、考试等，具体的流程可能会因地区和机构的不同而有所差异，但大致可以概括为以下几点：

你需要选择一个具有资质的生命教育指导师培训机构进行报名，这个机构通常会提供一些关于生命教育的理论知识和实践技能的培训课程，帮助你更好地理解和掌握生命教育的理念和方法。

你需要参加这些培训课程，并且通过考试，考试通常包括理论知识测试和实践技能评估两部分，理论知识测试主要考察你对生命教育的基本理解和认识；实践技能评估则主要看你在实际操作中是否能够有效地运用所学的知识和技术。

如果你通过了所有的考试，那么你就可以获得生命教育指导师证了，这个证书不仅可以证明你的专业能力，也可以帮助你在生命教育领域内找到更好的工作机会。

至于费用方面，不同的培训机构和服务可能会有所不同，整个过程可能需要花费几千元到几万元不等，具体的费用可以根据你选择的培训机构和服务来确定。

对于一年级下册的问题，我不太清楚你具体想问什么，如果你是想了解生命教育在一年级下册的教学内容和方法，那么我可以告诉你，生命教育是一种关注人的生命发展和价值实现的教育理念和方法，它强调的是人的全面发展和自我实现，在教学过程中，教师需要根据学生的年龄和发展水平，采用适当的教学策略和方法，帮助学生建立正确的生命观和价值观，培养他们的自我认知、自我管理、人际交往和社会责任感等能力。