甲鱼枸杞汤

　　[组 成]甲鱼一只，枸杞子45克，姜、葱、糖、料酒等适量。

　　[用 法]甲鱼去内脏，腹内填入枸杞子及姜、葱、糖、料酒等佐料，清蒸至肉熟。连汤服食，每晚服1次。

　　[适应证]适用于肝肾阴虚证。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：6种最佳的滋阴补肾食物]]

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