1、中医基础理论知识：这部分主要考察考生对中医基本理论、基本知识和基本技能的掌握程度，包括中医的基本概念、基本原理、基本分类、基本方法、基本药物等内容，具体包括阴阳学说、五行学说、脏象学说、经络学说、气血津液理论、病因病机学说、诊法与辨证论治等。

2、中医养生保健知识：这部分主要考察考生对中医养生保健的基本理论和实践技能的掌握程度，包括中医养生保健的基本原则、方法、技巧、禁忌等内容，具体包括饮食调养、起居调摄、运动保健、情志调养、按摩推拿、拔罐刮痧、针灸等。

3、中医食疗养生知识：这部分主要考察考生对中医食疗养生的基本理论和实践技能的掌握程度，包括中医食疗养生的基本原则、方法、食材搭配、烹饪技巧等内容，具体包括食物的性味归经、五味与五脏的关系、食物与疾病的关系、食疗养生的方法和技巧等。

4、中医草药养生知识：这部分主要考察考生对中医药材的性味归经、功效作用、使用方法和禁忌等方面的掌握程度，具体包括草药的性味归经理论、草药的功效作用、草药的使用方法(煎煮法、炖煮法、外用法等)和草药的禁忌等内容。

5、中医养生实践技能：这部分主要考察考生运用中医养生理论和方法进行实际操作的能力，包括中医体质辨识、中医养生方案制定、中医养生方法操作等内容，具体包括运用中医体质分类标准进行体质辨识，运用中医养生原则制定个性化养生方案，运用中医养生方法进行实际操作等。

6、法律法规和职业道德：这部分主要考察考生对中医药行业相关法律法规和职业道德规范的了解程度，包括中医药法、中医药管理条例、中医药从业人员职业道德规范等内容。

7、中医文化传承和发展：这部分主要考察考生对中医文化传承和发展的理解程度，包括中医的历史沿革、理论体系、学术流派、名家名著等方面的内容。

8、案例分析和实际应用：这部分主要考察考生运用所学知识解决实际问题的能力，通过分析具体的中医养生案例，检验考生对中医养生理论和方法的实际应用能力。

中医养生师证考试内容涵盖了中医基础理论知识、中医养生保健知识、中医食疗养生知识、中医草药养生知识、中医养生实践技能、法律法规和职业道德、中医文化传承和发展以及案例分析和实际应用等多个方面，旨在全面考核考生的综合素质和专业能力。