摘要：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！

　　工作加班是现在上班族的常事，但随之而来熊猫眼也来了。健康养生网教你几招迅速摆脱疲倦、甩掉熊猫眼。

　　1、把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。

　　2、马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。健康知识

　　3、起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

　　4、将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！

　　5、黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数(37℃到38℃)的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：7个私家秘招让黄脸婆惊变少女肌]]

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