银花薄荷芦根汤的功效银花又名忍冬花、金银花，性寒，味甘，既能清热解毒，又有轻宣散邪、疏散内热之功，适用于瘟病发热、斑疹、咽喉肿瘤等症。　　[原料]

　　银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克，白糖适量。　　金银花的功效:　用于感冒风热，发热咽痛，或温病初起，温热病热毒未解；暑热烦渴，或痱子瘙痒、灼热；痈肿、疖、疔，红肿热痛；热毒泻痢。现代又用于高血脂症。　　薄荷的功效:　用于感冒风热或温病初起，发热头昏，微恶风寒；外感风热，头痛目赤，咽喉肿痛；风疹瘙痒，荨麻疹；肝气郁滞，胸闷胁痛，或感受暑湿，脘腹胀痛、吐泻。　　芦根的功效:　用于热病烦渴，胃热呕吐，肺热咳嗽，肺痈吐脓，热淋涩痛。　　怎么做银花薄荷芦根汤，如何做银花薄荷芦根汤　　[制作]

　　将鲜芦根洗净，切碎；银花、薄荷分别洗净，备用。锅内加水适量，放入鲜芦根、银花，武火烧沸，再用文火煮15分钟，放入薄荷后再煮沸3分钟，去渣，加入白糖，温服。每日2剂，连服5～7天。　　薄荷性凉，味辛，劳香开郁，上清头目、下疏肝气，既解表散风热之邪，又能舒解气分之滞，适用于治疗头风、头痛及眼目、咽喉诸疾及小儿惊热疮疹等。芦根甘寒，可清肺胃之热，除烦渴、止呕吐，透疹。上述三者合用，可收清热解毒、除邪止渴之力。　　本汤适应肺炎之高热、寒战、咳嗽、胸痛、烦渴等。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：食用药膳注意有误区]]

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