瑜伽证可以自考，这意味着你不需要参加传统的瑜伽课程或者在瑜伽学校学习，而是通过自学来获得瑜伽证书，这种方式有很多优点，比如可以根据自己的时间安排来学习，不受地点限制，价格相对较低等，这也要求你有足够的自律性和毅力，因为瑜伽不仅仅是一种运动，更是一种生活方式和精神修养。

关于费用，瑜伽证的自考费用因地区和机构而异，包括培训费、证书费、教材费等，总费用可能在几百到几千元不等，如果你选择在线学习，可能会比线下学习便宜一些，你还可以通过购买二手证书来节省费用，但这种方式存在一定的风险，因为你无法保证证书的真实性。

瑜伽证的自考是一种灵活且经济的方式来获得瑜伽证书，只要你有决心和毅力，就可以通过自学来实现你的目标，你也需要注意选择正规的培训机构和考试机构，以确保你的证书具有权威性和价值。