有一些的人群，不想要孩子，可能是因为年轻，或者是想要自由，再或者是还没有结婚，就是会想着法子，来进行避孕的，但是呢小编想说的就是，事后避孕着急不如，计算好你的月经安全周期，和房事的时候，做好避孕的准备。至于安全期是怎么算的，现在就看下吧!

　　一般的来说的话，月经周期的规律，就是每月的每周期是为28--30天的时间的，排卵的话就是在一般的是在下次的月经之前得14天时间左右的，那么的话就是需要注意的就是，是在排卵之前的时间的话和一些的是5天和后4天之间得一些的是10天之的内的话，就是排卵期的了，当然也就是易孕期的了。

　　那么月经周期的话就是为30天的时间左右的，如果说是在8月7日来得月经，那么的话呢排卵的就是在在23日左右的，还有就是一些的是8月23日得前5天和之后的是4天之间得10天之内的话，那么的话就是排卵期的了，也就是易孕期的了。其他得日子的话就是为安全期的了。

　　需要注意的就是，一些的就是月经周期规律，这样的话就是每月的就是可以是按一些的是是排卵，还有就是一些的是可是月经的周期是比较是容易波动的，那么的话就是 需要的注意的就是一些的是排卵时间也是会变更的。

　　还有就是一些的是情绪的变化、健康状况、饮食和一些的药物影响、以及生活的环境改变等一些的外部和内部的影响，这样的话都是会排卵可能是会提前或者是错后的，这样的话阿就是排卵的日期就是比较是难以掌握的。

　　给大家举一个列子：比如说：你的月经周期是为28天的，那么这次的月经来潮的话就是在第1天那么的话就是12月2日，那在下次的月经来潮的话就是在12月30日的，然后就是需要的是12月2日再就是加28天的，然后就是需要的是再从12月30日然后是减去14天的，这也的话就是一些的是12月16日就是排卵日了。

　　如果还是不够懂的话，就是可以下载一个女性专用的计算周期的软件的哦!