当你在瑜伽证考试中未能通过，可能会感到沮丧、失望甚至自我怀疑，这种情况下，平复心情并重新找回动力是很重要的，以下是一些建议，帮助你在瑜伽证考试未通过后平复心情：

1、接受现实：要接受自己没有通过考试的事实，这可能很困难，但是否认现实只会让你更加沮丧，给自己一些时间去适应这个结果，然后开始思考下一步该怎么做。

2、反思原因：分析一下为什么没有通过考试，是因为技能不足、练习不够还是其他原因？通过深入了解自己的弱点，你可以找到改进的方法。

3、制定计划：根据你分析的原因，制定一个实际可行的计划来提高自己的技能和知识，这可能包括参加更多的课程、请教老师或寻找其他学习资源。

4、设定目标：为自己设定一个新的目标，比如在下一次考试中取得更好的成绩或者获得更高的证书等级，这将有助于你保持积极的心态，并激励你继续努力。

5、保持积极：尽量保持积极的心态，相信自己有能力克服困难，不要让这次失败影响到你的自尊心和自信心，失败是成功之母，每个人都会经历挫折。

6、寻求支持：与家人、朋友或同事分享你的感受，他们可能会给你提供鼓励和支持，加入一个瑜伽社区或者与其他瑜伽爱好者交流也可以帮助你度过这段艰难时期。

7、保持练习：即使你没有通过考试，也不要中断练习，坚持练习可以帮助你保持身心健康，同时也有助于巩固你的技能和知识。

8、学会放松：尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛等，以帮助你缓解压力和焦虑，这些方法可以帮助你保持平静的心态，更好地应对挑战。

9、给自己时间：恢复心情需要时间，不要期望自己能够立刻从失望中走出来，给自己足够的时间去接受这个结果，然后慢慢地调整心态。

10、保持乐观：要保持乐观的态度，相信自己有能力克服困难，并继续努力实现自己的目标，只要你不放弃，总会有一天你会取得成功的。

在瑜伽证考试未通过后，关键是要接受现实、反思原因、制定计划并保持积极，不要忘记保持练习、寻求支持、学会放松以及给自己时间，只要你坚定信念、勇往直前，一定能够度过这段艰难时期，迎接新的挑战。