摘要：时下很多男人也许受了广告的影响，一直认为‘那方面’行与不行是男子气慨的表征，房事次数的多寡是健康与否的指标。因为这个错误观念的形成，所以市面上很多补肾大行其道，销量惊人。

　　在一次聚会中，笔者认识了一对年轻夫妇，当年轻少妇得知笔者研究中医后，立刻趋前询问：“医师，您可不可以帮我先生看看，他的脚后跟痛，看了很多医生都看不好。”

　　他的先生在旁边坐着，用恳求的眼光看着我。我问他：“两只脚的后跟都痛吗？”“是啊！”“早上起床的时候最痛是吗？”他用怀疑的眼光看着我：“您怎么知道？刚起床下地的时候最痛，走一阵子以后，好一点。”

　　“可能是肾脏亏损。”笔者告诉他。那位老兄立即反驳：“怎么可能！我这么年轻，而且我那方面没有问题，我的次数跟同事比不算少。”他的意思是两没有障碍。但是，他的脉搏不会骗人。

　　把完脉后，我更坚定地告诉他：“没错，真的是肾亏很严重，并不是你的次数不减就表示肾脏没有亏损。”为了让他信服，笔者给他上了一课：

　　“时下很多男人也许受了广告的影响，一直认为‘那方面’行与不行是男子气慨的表征，房事次数的多寡是健康与否的指标。因为这个错误观念的形成，所以市面上很多补肾壮阳药大行其道，销量惊人。”

　　“站在传统医学的观点，一个身心健康的男人在性需求上应该是‘难动易止’，既不会‘好色’，也不是一个容易冲动的人。”

　　“所谓‘难动易止’的意思是他的情绪稳定，不容易被勾引冲动，即使有冲动，也很容易自己理性克制。”

　　“很多肾脏亏损者的初期症状刚好相反，是‘易动难止’。他很容易冲动，而且自己无法克制；病轻的人会因为过度的房事而耗损，造成更严重的疾病———中医所说的‘心肾不交’，西方医学称为‘脑神经衰弱’———失眠、多梦、疲劳、男性疾病（不举、阳萎、早泄）等。”

　　“当疾病进展到这步田地的时候，很多人不知道应该静下心来，调养身体，而是为自己的‘不行’感到着急，四处寻求各种药物来治疗，最后走向‘五劳七伤’（指心、肝、脾、肺、肾等五脏劳损的疾病及阴寒、阴痿、里急、精漏、精少、精清、小便频数等肾气亏损的症状）的重症。”

　　这位年轻人听后不安地低下头，并问：“你怎么可以从我的脉搏和脚后跟痛就断言我有那样的病？”笔者据实以告：“你的脉博尺部是沉而无力，并且中空。这种脉是‘男伤精，女伤血’的脉象。肾经的起点在脚底心，通过足踝后内侧，经阴器入胸部。与肾相表里的膀胱经通过脚后跟。你的脚后跟酸痛，那不是这两个脏腑都很虚弱了吗？”

　　无论眼前这个年轻人想法如何，笔者坚定地告诉他：“如果你这辈子还想健康地生活，那就得‘清心寡欲’。让你冷静的、‘难动易止’的方法，才是对症的药。”

　　他那年轻的妻子拿着我开的药方，千恩万谢地离去。其实，只要他修正错误观念，过一个正常的、节制的，就胜过服用任何药物了。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：男性要如何促进性能力?]]

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