1、瑜伽基本知识：考试首先会对瑜伽的基本知识进行测试，包括瑜伽的起源、发展历程、流派特点等，还会对瑜伽的基本概念、瑜伽体式、呼吸法、冥想等方面进行讲解，以确保考生对瑜伽有一个全面的了解。

2、瑜伽教学技巧：瑜伽教练在教学过程中需要掌握一定的教学技巧，如如何根据学员的身体状况和需求进行教学，如何引导学员正确练习瑜伽体式，如何调整学员的呼吸等，考试会对这些教学技巧进行详细的讲解和示范，考生需要认真学习并熟练掌握。

3、瑜伽安全知识：瑜伽练习中存在一定的安全隐患，因此考生需要了解瑜伽运动中的安全注意事项，如如何正确使用瑜伽辅具，如何在练习过程中避免受伤等，考生还需要了解瑜伽练习中可能出现的突发状况及其处理方法。

4、瑜伽实践操作：为了检验考生的实际操作能力，考试会设置一定数量的瑜伽体式让考生进行实际操作，在操作过程中，考官会对考生的动作进行指导和纠正，以确保考生能够正确、安全地完成瑜伽体式。

5、瑜伽理论知识：考试还会对瑜伽的理论知识进行测试，包括瑜伽生理学、解剖学、营养学等方面的知识，这些知识对于考生更好地理解瑜伽运动的本质和原理具有重要意义。

6、案例分析：为了考察考生的综合运用能力，考试可能会设置一些实际案例，要求考生根据所学的瑜伽知识和技巧对案例进行分析和解决，这有助于考生将所学知识应用于实际场景，提高自己的教学水平。

7、口头表达能力：作为一名优秀的瑜伽教练，具备良好的口头表达能力是非常重要的，考试会对考生的口头表达能力进行评估，包括语言组织能力、沟通能力、表达清晰度等方面。

8、心理素质：瑜伽教练在面对各种不同的学员时，需要具备良好的心理素质，以便更好地应对各种情况，考试会对考生的心理素质进行评估，包括情绪稳定度、应变能力等方面。

体育局瑜伽上岗证考试内容涵盖了瑜伽的各个方面，旨在全面评价考生的专业素养和综合能力，通过参加考试并取得合格成绩的考生，将被认为具备担任瑜伽教练的资格。