啤酒中含有维生紊b和锌，可有用增强身体的免疫力，并可协助去掉体内多余水分和脂肪，改进皮肤情况及避免衰老。用啤酒美容能够到达营养皮肤、避免感染，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩，并且对面部皮肤病也有一定辅佐效果。

　　洗脸

　　时刻：早上

　　办法：将一小杯啤酒掺入清水里洗脸，然后用双手自我按摩，直至面部徽微发红为止。

　　成效：啤酒的酵素是对皮肤十分有利的，能令皮肤光泽、光荣、有弹性。不要认为啤酒洗脸后，会沾上一身酒味，被人误认为嘴酒。其实不必担心，啤酒洗脸后，用普通化妆水或爽肤水拍脸。再涂上平常用惯的面霜，淡淡的啤酒滋味可就一点也没有了。

　　tips：啤酒的成效只在于使皮肤光荣有弹性，关于深层清洗，还得以来其他洗面用品哦!

　　护体

　　时刻：黄昏

　　办法：将啤酒和热水以1：2 的比例掺入浴缸，泡澡20分钟。

　　成效：由天然麦芽、啤酒花和活酵母变成的啤酒能够协助放松肌肉，安慰心情及养颜美容。在啤酒蒸气的效果下，咱们会感到压力全消，浑身上下说不出的轻松。

　　tips：在挑选啤酒时，选用欧洲的浑厚型啤酒，效果最佳。由于它里边不含有碳酸盐。

　　面膜

　　时刻：晚上

　　办法：在一只洁净小碗中倒入啤酒，将一用棉纱布浸入啤酒里约3分钟，然后将纱布悄悄拧一下，打开敷在脸上30分钟。

　　成效：啤酒中的酒精成分能够推进血液循环，滋补皮肤，推进推陈出新。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，有防止青春痘的效果，还能紧致皮肤，减小毛孔。坚持每周1-2次敷用啤酒面膜，能够让咱们脸上的毛孔减小，皮肤一天比一天更润滑有弹性。

　　tips：敷面过程中，能够将纱布重复在啤酒中浸泡，坚持纱布的湿润。过敏性皮肤要慎用此方。