摘要：此外，皮肤病性病科医生指出，老人在自查时，还应注意一下黑褐色、表面粗糙的斑点，它们多数时候是没问题的，但如果其出现皮损，或突然大量增多，最好去医院明确是否发生了病变。

　　人老了，有些东西会减少，比如头发；有些东西又会增加，比如皱纹，还有身上不知何时长出来的各种色斑。一般来说，头发、皱纹多了少了只是关系到好不好看的问题。可身上的斑点就不是这么回事了，它的多少和变化有可能关系到老人的健康。

　　因此，美国西北大学芬堡医学院的临床皮肤病教授朱恩·K·罗宾逊博士建议，老年夫妻最好每月互相进行一次皮肤检查，以尽早发现问题。她的这一研究被刊登在《美国皮肤病学会杂志》的5月刊上。

　　罗宾逊博士说，做皮肤检查时，夫妻双方应该同时进行，互相支持，这样有利于克服羞怯的心理；检查部位一定要包括穿泳衣时被覆盖了的皮肤。

　　具体的检查内容包括：

　　A.斑点有不对称的形状；B.边界不清晰；C.颜色发生改变；D.直径大于6毫米；E.上述症状中的一项或多项出现变化。一旦有上述三种症状同时出现，就需要去医院接受检查了。

　　此外，皮肤病性病科医生指出，老人在自查时，还应注意一下黑褐色、表面粗糙的斑点，它们多数时候是没问题的，但如果其出现皮损，或突然大量增多，最好去医院明确是否发生了病变。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]　　[[编辑推荐：老人健康养生的八个误区]]

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