考取瑜伽老师证对于没有基础的人来说可能会有一定的难度，但这并不意味着无法实现，关键在于付出足够的努力和时间，以及选择合适的培训课程和教练，以下是一些建议，帮助您克服这些困难：

1、了解瑜伽：在开始学习瑜伽之前，首先要了解瑜伽的起源、哲学、流派和基本原则，这将有助于您更好地理解瑜伽老师的职责和技能要求，以及为什么成为一名瑜伽老师对您的人生价值。

2、选择合适的培训课程：有许多不同类型的瑜伽课程，包括哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、流瑜伽等，选择一个适合您兴趣和能力的课程，以便您能够在学习过程中保持积极的态度和动力，确保所选课程的教练具有丰富的教学经验和认证。

3、制定学习计划：为了成功地学习瑜伽，您需要制定一个切实可行的学习计划，这可能包括每天练习的时间、每周要完成的课程数量以及需要达到的目标，坚持执行这个计划，即使在遇到挫折时也要保持毅力。

4、寻找实践机会：在学习瑜伽的过程中，实践是非常重要的，尝试与志同道合的朋友一起练习，或者加入当地的瑜伽社群，可以考虑在健身房或私人场所担任志愿者或兼职教练，以积累实际教学经验。

5、持续学习和提高：成为一名优秀的瑜伽老师需要不断地学习和提高自己的技能，参加更高级的瑜伽课程、研讨会和工作坊，以便更深入地了解瑜伽的各种方面，阅读有关瑜伽教学的专业书籍和文章，以便不断提高自己的理论水平。

6、获得认证：虽然并非所有的瑜伽老师都需要获得专业认证，但拥有一个认证可以提高您在就业市场上的竞争力，选择一个知名的认证机构进行考试，并努力通过考试，以证明您具备成为一名优秀瑜伽老师所需的技能和知识。

7、建立良好的沟通和人际关系技巧：作为一名瑜伽老师，您需要与学生建立信任和尊重的关系，学会倾听他们的需求和担忧，并给予适当的指导和支持，保持积极的态度和热情，以便激发学生的学习兴趣和动力。

8、保持身心健康：作为一名瑜伽老师，您需要具备良好的身心素质，以便更好地教导学生，关注自己的饮食、睡眠和运动习惯，确保身体处于最佳状态，培养正念冥想和其他压力管理技巧，以便在面对挑战时保持冷静和专注。

虽然没有基础考取瑜伽老师证可能会有一定的难度，但通过努力学习和实践，您完全可以实现这一目标，关键在于保持积极的态度、寻求支持和帮助，并始终致力于提高自己的技能和知识。