瑜伽教练证，全称为国际瑜伽联盟认证瑜伽教练资格证，是全球公认的瑜伽教练专业资格认证，对于没有基础的人来说，想要考取瑜伽教练证并不是不可能的事情，但需要付出一定的努力和时间。

你需要对瑜伽有一个基本的了解，瑜伽不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，一种修身养性的方法，它可以帮助我们调整呼吸，舒缓压力，提高身体柔韧性和力量，改善体态等，在没有基础的情况下，你需要先学习瑜伽的基本知识，包括瑜伽的历史、哲学、体式、呼吸法等。

你需要找到一家正规的瑜伽培训机构或者学校进行系统的培训，你将学习到瑜伽的各种体式、呼吸法、冥想等内容，并通过实践不断提高自己的技能，你还可以通过考试获得国际瑜伽联盟认证的瑜伽教练资格证书。

实践经验也是非常重要的，在学习过程中，你需要不断地练习和实践，才能真正掌握瑜伽的技巧和精髓，你可以在家里自己练习，也可以参加一些瑜伽工作坊或者课程，与其他学员一起交流和学习。

虽然没有基础可能会让你在学习瑜伽教练证的过程中遇到一些困难，但只要你有决心和毅力，通过系统的学习和实践，你一定可以考取到这个证书，成为一名瑜伽教练不仅可以帮助你提升自己的身心健康，还可以让更多的人受益于瑜伽的力量。