瑜伽证适合多大的人考，这个问题的答案并不是非常明确，因为不同的瑜伽证书有不同的年龄限制，瑜伽教练培训课程的年龄限制是18岁以上，而瑜伽大师级别的证书则没有明确的年龄限制。

如果你想考取瑜伽教练培训课程，你需要满足以下条件：

1、年龄在18岁以上；

2、具有初中以上文化程度；

3、对瑜伽有浓厚的兴趣和热情。

如果你想考取瑜伽大师级别的证书，那么你不需要满足上述条件，但是你需要具备丰富的瑜伽经验和技能。

无论你想考取哪种瑜伽证书，都需要具备一定的瑜伽知识和技能，并且需要不断地学习和实践。