瑜伽教练员证的考取并非仅仅取决于你练习瑜伽的时间长短，而是需要满足一系列的资格要求，以下是一些基本的要求和建议：

你需要完成一项认证的瑜伽培训课程，这个课程通常包括瑜伽哲学、体式、呼吸控制、阿斯汤加流瑜伽等多个方面的学习，课程的长度可能会根据培训机构和课程设置的不同而有所差异，至少需要200小时的正式教学时间。

你需要通过一次或多次的教练员资格认证考试，这个考试通常由瑜伽联盟或其他瑜伽专业机构主办，考试内容包括理论知识和实践技能两部分，只有通过了这个考试，你才能获得瑜伽教练员证。

你还需要有一定的教学经验，这通常意味着你需要在获得教练员证后，继续进行一段时间的教学实践，积累一定的教学经验，具体的时间要求可能会因地区和机构的规定而有所不同，至少需要有100个小时的教学经验。

为了保持你的教练员证的有效性，你需要定期参加更新课程和考试，这是为了确保你的教学知识和技能始终与最新的瑜伽研究和发展保持同步。

从开始学习瑜伽到考取瑜伽教练员证，可能需要3-5年的时间，这只是一个大致的时间估计，具体的时间会因个人的学习速度、培训课程的质量、教学经验的积累等因素而有所不同。