食疗是个很好的方法，而且很多的的饮食，对女性的皮肤也是有很好的效果的，好啦，话不多说，现在就给大家介绍一个、美容的汤品吧，很好喝，而且效果很好的哦!

　　对虾通草丝瓜汤

　　准备材料：对虾2只，通草6g，丝瓜络10g，食油葱段、一些的姜丝、适量的盐。

　　：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。

　　对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素bl、维生素b2、尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。

　　通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，而且也是有通乳汁得作用，可治疗因乳汁不通引起痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。

　　对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调气血，通乳和开胃化痰功效。