说道美容，女人们就会滔滔不绝，女人过了三十后，由于生了孩子，家庭和工作带来的烦恼，所以很容易就会衰老，所以美容是每个女人必须做的事，下面一起来看看推荐的4款古代后宫美容秘方吧。

　　第一道养颜美容敬献——银耳

　　银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体，固精调血，润肺止咳，补气补脑，强心美肤，尤其是能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。

　　如果女性年老体虚、咳嗽气喘、身热口渴，就应该多食银耳，会很快得到调理和滋补，能够提高造血功能，增强免疫力，增进健康细胞的生长。

　　《本草再新》上说 银耳，能润肺滋阴。宫里的人都知道，常吃银耳，可以永保青春，容颜不老，它是保健、防病、养颜、美容和延年益寿的健康食品。

　　第二道养颜美容敬献——热水浸泡

　　侍水的宫女，双手端着银盆，盆内放满了冒着腾腾热气的热水。侍女用热手巾先把西太后的手包起来，放在银盆的热水里浸泡，等热水变温渐凉，再换热水，再次浸泡，就这样换水三次，把手背、手指的关节都泡得温暖了，看上去白里透红、细嫩柔软，达到最佳效果。

　　第三道养颜美容敬献——热敷

　　当时宫里的侍女们称为洗脸，确切地说，就是用热气腾脸，也就是现代人美容的所谓热敷。

　　用特制的银盆，装满洒了香料的热水，再以细腻柔软的纯棉毛巾，浸透热水之后，按照肌肤的纹理，细心地敷，感觉就像是在细软的绸缎上滑动一样。长年累月地热敷，脸上基本上没有任何皱纹，而且总是能够保持得光鲜滑润，白晰美丽，富于光泽。

　　第四道养颜美容敬献——喝人奶、牛奶

　　满清宫廷之中，早点通常保留着关外东北人的习惯，喝，要对茶，称为奶茶。最独特的是，后宫喝的这奶茶，不是由御茶房供应，而是由储秀宫内的小茶炉供应。奶茶调制浓淡，确定可口的味道，每天再由小茶炉专门为后宫制作供应。这里，一来较近，二来专门负责的老太监，干干净净，为人可靠。

以后就是4款古代后宫专用的美容秘方，在生活中，尤其是女人，特别爱美，都想年轻漂亮，奈何岁月不饶人，但是用上面的4个方法，还是能帮你减缓衰老，变得年轻一些的。