1、年龄要求：瑜伽教练证的年龄要求在18岁至60岁之间，这是因为在这个年龄段，人体的各项生理机能都处于较好的状态，能够更好地进行瑜伽练习和教学，这个年龄段的人群对瑜伽的兴趣和需求也更为迫切，有利于培养学员的学习积极性。

2、身高体重：瑜伽教练证的身高体重要求因不同的认证机构而异，女性教练的身高要求在155cm以上，体重在45kg-70kg之间；男性教练的身高要求在165cm以上，体重在60kg-80kg之间，这些要求主要是为了保证教练在教学过程中能够保持良好的身体比例和稳定性，有利于学员的学习。

3、健康状况：瑜伽教练证的申请人需要具备良好的身体健康状况，这包括没有严重的心脏病、高血压、糖尿病等慢性病史，以及没有严重的呼吸系统、消化系统、神经系统等方面的疾病，申请人还应具备良好的心理素质，能够应对学员的各种问题和情绪波动。

4、体能素质：瑜伽教练证的申请人需要具备一定的体能素质，这包括有较强的柔韧性、力量、耐力和平衡感，这些体能素质有助于教练在教学过程中更好地引导学员进行各种瑜伽动作，提高学员的练习效果。

5、专业培训：瑜伽教练证的申请人需要接受一定的专业培训，这包括参加瑜伽教师培训班，学习瑜伽的基本理论、技巧和教学方法，以及通过考试获得相应的证书，这些培训课程通常由瑜伽认证机构或专业的瑜伽学校提供，可以帮助申请人更好地掌握瑜伽教学所需的知识和技能。

6、实践经验：虽然瑜伽教练证的申请人不一定需要具备丰富的瑜伽实践经验，但在申请过程中有一定的实践经验会被视为加分项，这意味着申请人可以通过参加瑜伽课程、担任助教或者自己开设瑜伽班等方式，积累一定的实践经验，提高自己的竞争力。

考取瑜伽教练证的身体条件包括年龄、身高体重、健康状况、体能素质、专业培训和实践经验等方面，只有具备这些条件的人才能够顺利通过考试，获得瑜伽教练证，从而成为一名合格的瑜伽教练。