瑜伽初级证对于初学者来说，是一个很好的开始，它可以帮助你了解瑜伽的基本知识和技巧，让你在练习过程中更加得心应手，瑜伽初级证还可以帮助你建立自信心，提高身体柔韧性和平衡能力，如果你想深入学习瑜伽，那么这个证书也是很有用的。

是否推荐您考取瑜伽初级证取决于您的个人情况和需求，如果您只是想尝试一下瑜伽，或者只是想在日常生活中进行一些简单的伸展运动，那么可能没有必要考取这个证书，但是如果您想深入学习瑜伽，并且希望在未来成为一名专业的瑜伽教练，那么这个证书就非常有用了。

瑜伽初级证对于初学者来说是非常有用的，但是否需要考取还要根据个人情况而定。