考取健身证的年龄要求因国家和地区而异，根据《全民健身条例》的规定，年满18周岁的公民可以参加全民健身活动，要成为一名专业的健身教练，通常需要具备更高的资格和技能。

考取健身教练资格证的年龄要求是18岁以上，还需要满足以下条件：

1、身体健康，无传染病和其他严重疾病。

2、具有良好的职业道德和职业素养。

3、具备一定的体育理论知识和实践技能。

要考取健身教练资格证，通常需要参加培训课程和考试，培训课程包括理论学习和实践操作两部分，涵盖了健身器材的使用、运动生理学、运动心理学、运动营养学等方面的知识，考试分为笔试和实操两部分，笔试主要测试学员对理论知识的掌握程度，实操则主要测试学员在实际操作中的能力。

考取健身教练资格证后，可以从事健身教练的工作，健身教练的主要职责包括：

1、根据客户的需求，制定个性化的健身计划。

2、指导客户进行正确的运动动作，确保运动安全。

3、监督客户的运动过程，调整运动计划，以达到预期的健身效果。

4、为客户提供健康饮食建议，帮助客户改善饮食习惯。

5、定期对客户的健身效果进行评估，调整健身计划。

作为一名健身教练，需要具备以下素质：

1、专业知识：具备扎实的体育理论知识和实践技能，能够熟练地指导客户进行各种运动。

2、沟通能力：能够与客户建立良好的沟通，了解客户的需求，制定合适的健身计划。

3、服务意识：以客户为中心，关注客户的健身需求，提供优质的服务。

4、责任心：对客户的健身效果负责，确保客户在健身过程中的安全。

5、学习能力：不断学习新的知识和技能，提高自己的专业水平。

考取健身教练资格证的年龄要求是18岁以上，但要想成为一名优秀的健身教练，还需要具备丰富的专业知识、良好的沟通能力和高度的责任心，通过不断地学习和实践，不断提高自己的专业水平，才能在健身行业取得成功。