在上海，办理健身证的时间和地点因不同区域和健身房而异，上海的健身房在工作日的正常营业时间内都可以办理健身证，关于周六是否能办理健身证，需要具体咨询您所在区域的健身房。

我们来了解一下上海健身证的办理流程和所需材料。

1、选择合适的健身房：在上海，有很多健身房可以选择，如连锁品牌、社区健身房等，您可以根据自己的需求和预算，选择一个合适的健身房。

2、了解健身房的办理时间：不同的健身房办理健身证的时间可能有所不同，健身房在工作日的正常营业时间内都可以办理健身证，部分健身房可能会在周末休息，因此建议您提前电话咨询健身房的办理时间。

3、准备办理所需材料：办理健身证所需的材料一般包括身份证、一寸照片、健康体检报告等，具体要求可能因健身房而异，建议您提前向健身房咨询所需材料。

4、到健身房办理健身证：在准备好所需材料后，您可以在健身房的办理时间段内，携带相关材料到健身房办理健身证，健身房的工作人员会对您提交的材料进行审核，审核通过后即可办理健身证。

需要注意的是，办理健身证前，您需要先进行一次健康体检，体检项目包括血压、心电图、血常规等，以确保您的身体状况适合进行健身锻炼，体检报告是办理健身证的必要材料之一，因此请您务必注意。

办理健身证的费用因健身房而异，健身房会收取一定的会员费和押金，会员费的收费标准因健身房的档次和设施而异，连锁品牌的健身房会员费较高，但设施和服务质量较好，押金的金额一般为会员费的一定比例，用于保障健身房的设施不受损坏。

在选择健身房时，除了考虑会员费和设施外，还需要注意以下几点：

1、交通便利：选择交通便利的健身房，可以节省您的通勤时间，方便您进行健身锻炼。

2、教练水平：一个好的教练可以帮助您制定合理的健身计划，指导您进行正确的锻炼动作，避免运动伤害。

3、器械设施：选择器械设施齐全、维护良好的健身房，可以保证您在锻炼过程中的安全和舒适。

4、服务质量：良好的服务态度和专业的服务水平，可以提高您的健身体验，让您更愿意坚持锻炼。

上海的健身房在工作日的正常营业时间内都可以办理健身证，关于周六是否能办理健身证，需要具体咨询您所在区域的健身房，在办理健身证前，请确保您已经准备好所需材料，并选择一个适合自己的健身房，祝您健身愉快！

关于上海礼拜六能否办到健身证的问题，虽然有些健身房可能在周六也开放办理，但具体情况还需您亲自咨询所在区域的健身房，希望以上内容对您有所帮助，祝您在上海找到满意的健身房，享受健身带来的乐趣！