营养师高级证的考取是一个相对复杂的过程，需要具备一定的专业知识、实践经验和考试技巧，以下是详细的考取步骤和建议：

1、了解报考条件：你需要了解营养师高级证的报考条件，具备大专及以上学历、从事营养相关工作满2年的人员可以报考，还需要具备一定的英语水平，如通过四级或六级考试。

2、学习专业知识：在报考前，你需要系统地学习营养学相关的专业知识，可以选择参加培训课程、自学或者请教专业人士，重点掌握营养学基础理论、食物营养成分、膳食指南、营养评估与干预等内容。

3、参加实践：在学习和工作过程中，积累实践经验是非常重要的，可以通过实习、兼职或者志愿者等方式参与营养相关工作，了解实际工作中的营养问题和解决方法，积累案例和经验，为考试和工作做好准备。

4、报名参加考试：了解报考时间和地点，按照要求提交报名材料，如身份证、学历证书、工作经历证明等，报名成功后，需要缴纳考试费用，并关注考试安排。

5、备考：在考试前，需要进行充分的备考，可以选择参加培训课程、购买教材和辅导资料，进行系统的复习，重点复习考试大纲中的内容，掌握考试题型和答题技巧，要关注历年真题，了解考试难度和趋势。

6、参加考试：按照考试安排，携带有效证件参加考试，考试一般分为笔试和面试两部分，笔试主要测试营养学理论知识，包括选择题、填空题、简答题等，面试主要测试实际操作能力和应变能力，包括案例分析、现场操作等。

7、考试结果：考试结束后，关注考试结果发布，如果考试成绩达到合格标准，可以申请领取营养师高级证书，如果考试成绩未达到合格标准，可以在规定时间内申请复查成绩。

8、持续学习：获得营养师高级证书后，要继续关注营养学领域的最新动态，不断更新知识，提高自己的专业素养，要积极参加各类培训和学术交流活动，拓宽人际关系，为自己的职业发展奠定良好基础。

考取营养师高级证需要付出较大的努力，但只要具备坚定的信念和毅力，相信一定能够成功，在这个过程中，不仅要掌握专业知识，还要注重实践经验和考试技巧，为自己的职业发展打下坚实基础。

为了顺利通过营养师高级证考试，你还可以采取以下策略：

1、制定学习计划：根据考试大纲和自己的学习进度，制定合理的学习计划，确保每个知识点都能得到充分掌握。

2、参加模拟考试：通过参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，针对性地进行复习和提高。

3、加强实践操作：在备考过程中，要重视实践操作的练习，提高自己的实际操作能力。

4、保持良好的心态：考试过程中，要保持积极的心态，遇到困难和挫折要勇敢面对，相信自己一定能够成功。

5、合理安排时间：在备考过程中，要合理安排时间，确保学习、工作和生活的平衡，避免过度劳累。

通过以上策略和努力，相信你一定能够顺利考取营养师高级证，为自己的职业发展增添新的动力。