公共营养师证，即国家职业资格证书，是衡量一个人在公共营养领域专业水平的重要标志，考取公共营养师证需要通过一系列的考试和培训，主要包括以下几个方面的内容：

1、基础知识：公共营养师证考试首先考察的是考生对营养学基础知识的掌握程度，包括人体生理功能、营养素分类、营养素需求量、膳食结构、食品安全与卫生等方面的知识，这些基础知识是后续学习和实践的基础，考生需要熟练掌握。

2、临床应用：公共营养师需要具备一定的临床应用能力，能够根据患者的身体状况、饮食习惯、生活方式等综合因素，制定合适的营养方案，这方面的主要考试内容包括：膳食调查与评估、营养干预方法、特殊人群(如孕妇、儿童、老年人、糖尿病患者等)的营养管理等。

3、食品卫生与安全：公共营养师需要关注食品卫生与安全问题，了解食品中的各种添加剂、污染物对人体健康的影响，以及如何正确选择和加工食物，这方面的考试内容包括：食品微生物学、食品化学、食品毒理学、食品法规与标准等。

4、营养教育与宣传：公共营养师需要具备一定的营养教育与宣传能力，能够向公众传播正确的营养知识，提高人们的营养素养，这方面的主要考试内容包括：营养教育原理与方法、营养宣传技巧、营养课程设计等。

5、专业发展与管理：公共营养师还需要关注行业的发展趋势和管理要求，了解国内外最新的研究成果和实践经验，这方面的考试内容包括：营养科学研究动态、专业发展规划与政策、行业组织与活动等。

6、职业道德与素质：作为一名公共营养师，不仅要具备扎实的专业知识，还要具备良好的职业道德和素质，这方面的考试内容包括：职业道德规范、服务态度与沟通技巧、团队协作与领导力等。

考取公共营养师证需要全面掌握营养学的各个方面知识，具备较强的实践操作能力和沟通交流能力，通过努力学习和准备，相信你一定能够顺利考取公共营养师证，成为一名优秀的公共营养师。