1、营养学基础知识：这部分内容主要涉及营养学的基本概念、原理和方法，包括营养素、能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等的分类、作用、摄入要求和缺乏症，还需要了解食物的消化和吸收过程，以及人体对不同营养素的需求量。

2、膳食结构与配餐：这部分内容主要讲解如何根据个人的身体状况、性别、年龄、运动量等因素，合理搭配膳食，保证身体所需的各种营养素，还需要了解不同人群(如儿童、孕妇、老年人、运动员等)的特殊膳食需求。

3、营养干预与预防：这部分内容主要涉及通过营养干预手段，预防和改善常见的慢性病，如心血管疾病、糖尿病、肥胖症、高血压等，需要掌握营养干预的方法和策略，如饮食调整、运动干预、药物治疗等。

4、食品与健康：这部分内容主要介绍食品与健康的相互关系，包括食品安全、食品污染、食品添加剂等问题，还需要关注食品标签的阅读和解读，以便消费者能够正确选择和使用食品。

5、营养教育与传播：这部分内容主要涉及营养教育的方法和技巧，以及如何将营养知识传播给大众，需要掌握营养教育的理论和实践，如课程设计、教学方法、评估效果等。

6、相关法律法规与职业道德：这部分内容主要涉及与营养师工作相关的法律法规，如《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国营养法》等，还需要了解营养师的职业道德规范，如保密原则、专业素养、诚信经营等。

7、案例分析与解决实际问题：这部分内容主要通过分析具体的营养问题，考察考生运用所学知识解决实际问题的能力，需要考生能够结合自己的经验和知识，针对不同的案例提出合理的解决方案。

8、书面表达与沟通能力：这部分内容主要测试考生的书面表达能力和沟通能力，需要考生能够用清晰、准确的语言撰写报告或演讲稿，以及与他人进行有效沟通。

国际营养师证考试内容涵盖了营养学的各个方面，旨在全面考核考生的专业知识和实践能力，要想顺利通过考试，考生需要扎实掌握各个知识点，并在实际工作中不断积累经验和提高自己的综合素质。